Vous reconnaissez-vous dans les termes « accro du shopping » ? Sûrement sentez-vous votre corps s’émoustiller à l’approche de magasins ? Peut-être que, comme beaucoup d’entre nous, une paire de chaussures à talons, ou une veste en cuir suffisent à vous émouvoir, à faire monter quelques larmes à vos yeux, à vous nouer la gorge, à faire battre votre cœur jusqu’à vous briser les os. Peut-être qu’à chaque heure de pause, à chaque jour de repos, vous ne pouvez pas vous empêcher d’aller vous promener… dans les centres commerciaux et de faire souffrir chaque jour un peu plus votre porte-monnaie. Peut-être même que lorsque vous êtes dans l’impossibilité de quitter votre domicile, vous trouvez toujours de nouvelles choses à acheter… grâce à internet. Peut-être n’êtes-vous pas la seule.

Ecoutez bien, tendez l’oreille, et vous entendrez crier votre carte bleue quand elle n’en pourra plus de vos dépenses exagérées. Soyez vigilent(e)s, pour vous détournez de la satisfaction immédiate que peut vous procurez cette folie acheteuse mais qui bien vite laisse place à une insatisfaction insatiable.  Bref, apprenez à écouter vos réels désirs afin de ne plus ressentir cette faim d’acquisition de nouveautés !

Les remèdes ? Pas de miracle, juste un bon travail sur vous-mêmes. Demandez-vous par exemple, ce qui vous empêche de vous satisfaire pleinement ? Auriez-vous un manque plus profond ? Pour quelle raison n’êtes-vous pas heureuse sans la nouvelle paire de ballerines de chez pépéto.

Plutôt que d’explorer les centres commerciaux, préférez les balades en forêt. Faites un tour de vélo, seul(e) ou avec des amis, pour ne pas avoir l’impression de tourner en rond. Projetez un dvd dans votre salon pour vous relaxer, lisez un bon roman (c’est le remède qui me convient le mieux !), sortez de votre armoire les toiles et la peinture que vous avez achetez la dernière fois que vous avez craquez dans un magasin d’art, et mettez vous au boulot ! Il y a plein de bonnes autres choses à faire, écoutez la radio, prenez un bain, testez le maquillage que vous avez acheté sans prendre la peine de le déballez juste « au cas où », mettez vous du vernis, trouvez une recette original pour cuisiner les ingrédients bientôt périmés….

En tout cas, il y a des milliers d’occupations qui valent mieux que de faire chauffer la CB alors pourquoi ne pas les tenter ? Rien ne vous empêche par la suite de vous limiter, par exemple à une folie par mois, à condition que ce soit à bon escient. Par exemple, pour une nuit sexy, pourquoi ne pas investir dans un produit coquin pour faire plaisir à votre conjoint(e)… ? ;-)

Carole Cotaya
pour Nuitsexy.fr